Actualités

Actualités

Des cours ouverts au public se déroulent actuellement. N’hésitez pas à y participer :

— Jeudi 12 janvier 2017 à 19 h.
— Jeudi 19 janvier 2017 à 19 h.
— Jeudi 26 janvier 2017 à 19 h.

Ce cycle de cours est ouvert à tous, spécialement pour les débutants qui souhaitent découvrir des techniques simples et efficaces pour méditer. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué ni d’avoir de connaissances particulières pour y participer.

Les cours se composent d’une partie théorique et d’une partie pratique. Nous pratiquons assis sur des chaises, il n’est pas nécessaire d’avoir une tenue spéciale.

Quelques thèmes abordés durant nos cours : Pourquoi méditer, les postures, la respiration, la circulation sanguine, le corps énergétique, le contrôle du mental, les chakras, les mantras, les corps internes…

Ce cours est sans engagement. Vous êtes totalement libre d’arrêter quand vous le souhaitez.

Le nombre de places étant limité, il est préférable de réserver par email ou par téléphone.

Participation aux frais : 5 € par séance.